Nóg meer comfort op de e-bike: 5 tips Het comfort van het windje in de rug heeft al heel wat fietsersharten veroverd en met deze vijf tips worden al die rondjes op de e-bike nóg comfortabeler. Zadelpijn – het hóeft niet Wind in de rug of niet, zadelpijn kan het fietsplezier flink vergallen. Een goed […]
Categorie archieven: Algemeen
Hoe plan je een fietsroute via die wit- met groene bordjes? Je hebt ze vast wel een keer gezien: die wit- met groene bordjes langs de fietspaden met een tweecijferig nummer erop. Dat zijn zogenaamde fietsknooppunten. De nummers kunnen gebruikt worden voor het maken van fietsroutes. Voor het plannen van een fietsroute zijn er grofweg drie mogelijkheden: […]
ANWB Fietspas Schakel je fietsplezier in de hoogste versnelling Stap je op een zonnige dag graag op de fiets voor een heerlijke fietstocht? Zorg dan in ieder geval dat je de ANWB Fietspas bij je hebt. Hiermee krijg je onderweg voordeel bij honderden ANWB Gastvrij Plus punten, ontvang je een gratis ANWB-knooppuntenkaart, kun je rekenen […]
Van alle goede voornemens die we in 2017 willen nakomen, is ‘meer sporten’ misschien wel de populairste. Toch hoef je daarvoor niet per se naar de sportschool: ga wat vaker fietsen! Goed voor lichaam én geest. Onderzoek wijst namelijk uit dat fietsers gelukkiger zijn. “Met anderen kunnen fietsen, het stuur in eigen hand, waar je […]
Het NK Tegenwindfietsen: een heroïsche fietswedstrijd op een gewone Gazelle fiets, tegen één van Hollands beroemdste fietsergernissen: de Hollandse tegenwind! Deelnemers rijden over 8,5 km op een oerdegelijke herenfiets zonder versnellingen om het hardst. Iedereen kan meedoen! Fietsers, hardlopers, triatleten, alleskunners, duursporters, uitdagingszoekers en andere gekken zijn welkom. Net als bij de Elfstedentocht wordt gewacht […]
Fietsers die van en naar het werk fietsen, de woon-werkfietsers, moeten belastingvoordeel krijgen. Zo maak je fietsen financieel aantrekkelijk en bevorder je bewegen bij werkend Nederland. Dat zegt cardioloog Leonard Hofstra, verbonden aan het VU Medisch Centrum en Cardiologie Centra Nederland. „Financiële prikkels kunnen een enorme impact hebben op het gebruik van de fiets”, meent Hofstra. „Zitten […]
Regenbuien, barre vrieskou, sneeuw en pekel: tijdens de donkere maanden krijgt je fiets het zwaar te verduren. Hoe wapen je je tweewieler tegen het grillige winterweer? Gaat je fiets dit jaar in de stalling of blijf je hem gebruiken? In beide gevallen is het aan te raden om de fiets nog een keer na te […]
De Fietsnetwerk App is een app waarmee u knooppunten op een hele nieuwe manier gaat ontdekken. In de app kunt u namelijk niet alleen de mooiste knooppuntroutes onderweg ontdekken, ook krijgt u bij de fietsknooppunten informatie over de leukste ‘afstapmomenten’ in de buurt. Open de app en bekijk wat er te doen is, een hapje eten, een kop […]
Wil je nadat je iets geleerd hebt deze kennis beter onthouden? Wacht vier uur en ga daarna een half uur hard fietsen. Uit onderzoek van het Radboud UMC blijkt dat je kennis dan beter opslaat. Locaties onthouden De wetenschappers lieten ruim zeventig mensen op een computerscherm plaatjes bekijken waarvan ze de locatie moesten onthouden. Daarna […]
Een fietsende vijftiger weegt zo’n 5 kg minder dan zijn autorijdende collega, blijkt uit een Engelse studie naar de relatie tussen obesitas en de manier waarop men naar het werk reist. Voor het onderzoek werden gegevens van 150.000 personen van de UK Biobank gebruikt, die informatie bevat van een half miljoen personen in de leeftijd […]